Les étapes d’une relation amoureuse

Vous avez fait une belle rencontre il y a peu et vous vous voyez régulièrement. Les rendez-vous se succèdent et vous êtes à chaque fois ravi(e) de découvrir un peu plus votre nouveau/nouvelle partenaire. Les prémices d’une relation amoureuse, sont déterminantes car elles « donnent le ton » pour la suite. Même s’il n’existe aucune recette secrète, un couple solide et durable est inévitablement passé par quelques étapes.

Une relation amoureuse ne peut naître sans confiance

Une relation saine et équilibrée ne peut se construire sans confiance. Seulement, avant de pouvoir faire confiance à un(e) nouveau/nouvelle partenaire, il faut tout d’abord avoir confiance en soi. Ainsi, il est essentiel d’être conscient de ses qualités et défauts, forces et faiblesses, et surtout de bien les comprendre, en se posant les bonnes questions.

Comment exprimez-vous votre attachement ? Êtes-vous plutôt distant(e) ou très tactile ? Doutez-vous parfois des sentiments de l’autre ou êtes-vous plutôt serein(e) ? Bien comprendre la nature de vos comportements au début d’une relation amoureuse est essentiel afin de construire des bases solides.
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La déclaration d’amour, à la fois redoutée et tant attendue

Une relation amoureuse ne peut survivre sans l’étape de l’expression des sentiments. Beaucoup de questions résonnent dans votre esprit : les sentiments que je ressens sont-ils de réels sentiments d´amour ? A partir du moment où je les lui aurai avoués, notre relation va-t-elle changer ? Ses sentiments sont-ils réciproques ?

Si cet exercice est plus difficile pour certains que pour d’autres, l´expression des sentiments est nécessaire à la construction de la relation amoureuse. Cette déclaration doit être sincère, authentique et peut prendre différentes formes : les mots, bien sûr, mais aussi les sourires, les regards… car parfois les preuves d’amour surpassent tous les discours.
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